网络传言

网传婴幼儿不是骨密度查看的适合人群，关于健康的孩子来说，假如不存在骨质疏松的情况，骨密度查看是彻底没有必要的。骨密度查看主要用于中老年人骨质疏松的一个衡量指征，婴幼儿不是骨密度查看的适合人群，并且不建议20岁以下的人群进行查看。

现在，国际上并没有儿童骨密度丈量的标准数值，也没有绝对的参考值。别的，儿童骨密度低不等于缺钙。骨密度代表骨骼内钙质沉着的程度，可是儿童和成人骨密度低的概念彻底不同。假如成人骨密度低，那么代表缺钙，可是儿童骨密度低，并不代表缺钙。婴幼儿处于成长顶峰，骨骼正在不断拉长、增粗，促进骨骼成长的激素水平增高，骨骼内堆积的钙质就会偏低，所以，骨密度低属于正常。

专家回答

检测骨密度的意义？

骨密度查看即检测骨量，是通过检测数据，来判别体内钙质、骨骼成长发育情况及变老程度。若发现儿童骨密度数值低，则需及时就医拟定改进方案，避免出现成长问题。

什么情况需求检测骨密度？

孩子在3—6个月时，就可以进行骨密度查看。越早发现问题，更加有利于治疗改进。假如比及孩子满周岁之后再发现问题，有或许已经构成陈旧性缺钙，增加治疗的困难性。

科学检测骨密度的办法？

网络上称孩子不需求查看骨密度以及检测无效的消息，是不正确的。孩子需求及时检测骨密度，可是要用科学有效的检测办法。现在，检测骨密度办法有两种，单能骨密度检测（超声波）和双能X线检测，只有双能X线的检测办法科学有效。

为了各位宝宝茁壮成长，小编整理了一些对身体成长有益的运动和食物：

运动可以刺激骨骼成长,尤其是让身体上下跳动的运动,最能刺激成长，如篮球、跳绳、游泳、跳高等。若很少运动，也最很多散步、爬楼梯、走出户外晒晒太阳等。

其次，长高最需求的营养素是钙质。根据研究指出,在青春期多摄取钙质,对长高最有协助。深色蔬菜、豆类、牛奶、鱼乾、虾皮、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰厚的食物。

最终，保证充足的睡觉，也是影响脑垂体、荷尔蒙分泌的重要因素之一。晚上11时至凌晨3时为熟睡最佳时刻,0—3个月新生儿应保证14—17小时睡觉，4—11个月婴儿应保证12—15小时睡觉，1—2岁幼童应坚持11—14小时睡觉，3—5岁学龄前儿童应坚持10—13小时睡觉，6—13岁学龄儿童应坚持9—11小时睡觉，14—17岁青少年应坚持8—10小时睡觉。

网络上关于骨密度检测无效的说法，彻底错误。首先，骨密度查看不只用于中老年人对骨质疏松的判别，更需求对孩子的骨量、钙质进行监测。一旦错失最佳治疗时刻，则会形成无法弥补的损失。其次，骨密度与体内钙质成正比。因而，孩子检测出来骨密度低，则表明体内钙质含量少，需求及时补充钙质，以备身体成长需求。最终，要正确查看骨密度，必须在正规的医疗机构进行检测，检测办法不对或检测设备未达到标准，则无法得出精确结果。